Analiză cursă HYROX: Max De Jong & Mike Oskam - Rotterdam 01:09:37 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Max De Jong & Mike Oskam

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:09:37
Clasament: #178
Clasament AG: #76
Categorie: DOUBLES · OPEN

Max De Jong

Mike Oskam

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:44 (60%)

Stations22:52 (33%)

Roxzone5:07 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:13/km+11.1%3.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:54	318
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:20	33
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:20	54
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:05	244
Running 5	5:18	-
Rowing	4:24	358
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:20	79
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:49	111
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:40	244
Running Total	41:44	246
Roxzone Total	5:07	143