Analiză cursă HYROX: Emilie Dahmen - Barcelona 01:01:10 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Emilie Dahmen

HYROX Barcelona — 26 aprilie 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · NED

Timp total: 01:01:10
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Emilie Dahmen

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:30 (50%)

Stations26:41 (44%)

Roxzone4:05 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:49/km+6.4%4.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:14	4
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:35	3
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:30	1
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:40	28
Running 5	3:56	-
Rowing	4:14	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:11	3
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:48	7
Running Total	30:30	11
Roxzone Total	4:05	5