hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Gemma Nicholson
HYROX Melbourne — 30 noiembrie 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Gemma Nicholson
Timp total
01:17:12
Clasament
#106
Clasament AG
#33
Categorie
SOLO · OPEN
GN
Gemma Nicholson
30
NOV.-1 DEC.
2024
2
Finalizat
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
36:38 (47%)
Stations
33:45 (44%)
Roxzone
6:53 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:35/km
+4.3%
18.3%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
2:25
-
SkiErg
4:47
238
Running 2
4:37
-
Sled Push
1:53
132
Running 3
5:01
-
Sled Pull
5:13
239
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:53
138
Running 5
4:59
-
Rowing
5:10
260
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:58
204
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:45
406
Running 8
5:12
-
Wall Balls
5:06
245
Running Total
36:38
91
Roxzone Total
6:53
19
