HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Natalie Russo

HYROX Melbourne — 30 noiembrie 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Natalie Russo

Timp total
01:25:56
Clasament
#269
Clasament AG
#43
Categorie
SOLO · OPEN
AUS flag
NR

Natalie Russo

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30NOV.-1 DEC.20242 days
Completed
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:23 (45%)
Stations40:03 (47%)
Roxzone7:35 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:48/km+10.8%19.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:33-
SkiErg5:20722
Running 24:37-
Sled Push2:12332
Running 34:43-
Sled Pull7:05641
Running 45:04-
Burpee Broad Jump6:07363
Running 55:16-
Rowing5:47691
Running 65:05-
Farmers Carry1:55160
Running 75:07-
Sandbag Lunges4:38363
Running 86:01-
Wall Balls6:59602
Running Total38:23144
Roxzone Total7:35109