HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Jake Plakakis & Chris Duncan

HYROX Melbourne — 30 noiembrie 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Jake Plakakis · Chris Duncan

Timp total
01:22:35
Clasament
#79
Clasament AG
#49
Categorie
DOUBLES · PRO
AUS flag
JP

Jake Plakakis

AUS flag
CD

Chris Duncan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30NOV.-1 DEC.20242
Finalizat
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:49 (51%)
Stations31:52 (39%)
Roxzone8:58 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:14/km+20.4%8.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:54-
SkiErg3:4154
Running 24:39-
Sled Push1:5061
Running 34:51-
Sled Pull5:5776
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:2265
Running 55:28-
Rowing4:3474
Running 65:12-
Farmers Carry1:5171
Running 75:36-
Sandbag Lunges4:4777
Running 86:11-
Wall Balls5:5085
Running Total41:4976
Roxzone Total8:5871