hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Ryan Joy - Melbourne 01:26:39 | HyCoach
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ryan Joy
HYROX Melbourne — 30 noiembrie 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · USA
Ryan Joy
Timp total
01:26:39
Clasament
#112
Clasament AG
#37
Categorie
SOLO · PRO
RJ
Ryan Joy
30
NOV.-1 DEC.
2024
2
Finalizat
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
35:57 (41%)
Stations
44:38 (51%)
Roxzone
6:08 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:30/km
+17.0%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:16
102
Running 2
4:07
-
Sled Push
3:40
141
Running 3
4:17
-
Sled Pull
10:26
138
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
4:49
100
Running 5
4:20
-
Rowing
4:48
122
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
3:14
136
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
7:10
127
Running 8
4:52
-
Wall Balls
6:15
75
Running Total
35:57
52
Roxzone Total
6:08
94
Acasă
Analizează