HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Shelly Akester & Mark Harkness

HYROX Melbourne — 30 noiembrie 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Shelly Akester · Mark Harkness

Timp total
01:07:19
Clasament
#36
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · OPEN
AUS flag
SA

Shelly Akester

AUS flag
MH

Mark Harkness

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30NOV.-1 DEC.20242
Finalizat
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:42 (57%)
Stations23:36 (35%)
Roxzone5:06 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:50/km+8.7%2.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:48-
SkiErg3:5496
Running 24:35-
Sled Push1:1930
Running 34:51-
Sled Pull3:28136
Running 44:44-
Burpee Broad Jump2:42116
Running 54:58-
Rowing4:1248
Running 64:49-
Farmers Carry1:2973
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:0149
Running 85:03-
Wall Balls3:3153
Running Total38:4246
Roxzone Total5:0630