Analiză cursă HYROX: Mike Gillick - London 01:14:07 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Mike Gillick

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:14:07
Clasament: #501
Clasament AG: #133
Categorie: SOLO · OPEN

Mike Gillick

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:46 (50%)

Stations33:04 (45%)

Roxzone4:22 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+13.1%10.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:09	371
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:54	1093
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:09	803
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:55	791
Running 5	4:36	-
Rowing	4:40	959
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:17	1171
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:59	882
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:01	181
Running Total	36:46	546
Roxzone Total	4:22	338