Analiză cursă HYROX: Tom Hardman

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:19:00
Clasament: #779
Clasament AG: #199
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Hardman

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:14 (50%)

Stations34:46 (44%)

Roxzone5:07 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:54/km+2.2%10.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:35	1452
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:43	812
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:39	1207
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:59	350
Running 5	4:44	-
Rowing	4:38	860
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:14	1094
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:18	468
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:40	1129
Running Total	39:14	849
Roxzone Total	5:07	821

Analiză cursă HYROX: Tom Hardman - London 01:19:00 | HyCoach