Analiză cursă HYROX: James Harris - London 01:23:07 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: James Harris

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:23:07
Clasament: #1013
Clasament AG: #261
Categorie: SOLO · OPEN

James Harris

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:14 (50%)

Stations36:20 (44%)

Roxzone5:38 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:09/km+16.9%10.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:40	1575
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	252
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:07	784
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:34	1105
Running 5	5:25	-
Rowing	5:05	1613
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	394
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:57	1358
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:50	841
Running Total	41:14	1103
Roxzone Total	5:38	1123