Analiză cursă HYROX: Alex Lynch

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:27:03
Clasament: #1207
Clasament AG: #308
Categorie: SOLO · OPEN

Alex Lynch

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:18 (47%)

Stations39:12 (45%)

Roxzone6:38 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:10/km+19.0%11.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	905
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:30	479
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:37	1182
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	7:42	1683
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	1144
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:09	965
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:26	1504
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:43	802
Running Total	41:18	1113
Roxzone Total	6:38	1510

Analiză cursă HYROX: Alex Lynch - London 01:27:03 | HyCoach