Analiză cursă HYROX: Jonny Gordon - London 01:30:07 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jonny Gordon

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:30:07
Clasament: #1357
Clasament AG: #250
Categorie: SOLO · OPEN

Jonny Gordon

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:51 (49%)

Stations38:36 (43%)

Roxzone7:45 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:29/km+8.8%11.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:15	648
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:21	284
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:09	808
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:56	1552
Running 5	5:36	-
Rowing	5:22	1776
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:31	1432
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:23	1114
Running 8	7:01	-
Wall Balls	7:39	1118
Running Total	43:51	1381
Roxzone Total	7:45	1729