Analiză cursă HYROX: Tom Shaw

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:39:45
Clasament: #1638
Clasament AG: #401
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Shaw

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:05 (48%)

Stations44:21 (44%)

Roxzone7:23 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:01/km+1.4%7.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:44	1658
Running 2	5:50	-
Sled Push	4:27	1885
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:01	1428
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:15	1745
Running 5	5:55	-
Rowing	4:51	1311
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:50	1623
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:18	1466
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:55	1198
Running Total	48:05	1660
Roxzone Total	7:23	1670

Analiză cursă HYROX: Tom Shaw - London 01:39:45 | HyCoach