Analiză cursă HYROX: Francesca De Nieffe

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:16:31
Clasament: #174
Clasament AG: #47
Categorie: SOLO · OPEN

Francesca De Nieffe

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:01 (51%)

Stations33:01 (43%)

Roxzone4:33 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:53/km+8.6%11.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:42	169
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:21	308
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:21	197
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:50	184
Running 5	4:45	-
Rowing	5:03	312
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:59	243
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:13	280
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:32	288
Running Total	39:01	383
Roxzone Total	4:33	126

Analiză cursă HYROX: Francesca De Nieffe - London 01:16:31 | HyCoach