Analiză cursă HYROX: Liz Jones - London 01:22:14 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Liz Jones

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:22:14
Clasament: #347
Clasament AG: #27
Categorie: SOLO · OPEN

Liz Jones

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:34 (51%)

Stations35:29 (43%)

Roxzone5:15 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:12/km+7.6%8.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:40	123
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:10	120
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:31	286
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:19	621
Running 5	5:11	-
Rowing	5:02	275
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:46	78
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:20	336
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:41	649
Running Total	41:34	555
Roxzone Total	5:15	376