Analiză cursă HYROX: Ellie Smith - London 01:26:07 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ellie Smith

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:26:07
Clasament: #495
Clasament AG: #116
Categorie: SOLO · OPEN

Ellie Smith

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:21 (51%)

Stations37:00 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:33/km+4.5%9.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:21	1061
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:44	687
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:24	220
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:14	593
Running 5	5:31	-
Rowing	5:25	741
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	266
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:47	545
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:05	476
Running Total	44:21	763
Roxzone Total	4:51	227