Analiză cursă HYROX: Ellie Day - London 01:34:56 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ellie Day

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:34:56
Clasament: #800
Clasament AG: #119
Categorie: SOLO · OPEN

Ellie Day

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:07 (46%)

Stations45:20 (48%)

Roxzone5:35 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:31/km+10.6%19.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:15	944
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:24	1147
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:53	480
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:21	636
Running 5	5:17	-
Rowing	5:31	875
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:11	506
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	7:34	1203
Running 8	8:16	-
Wall Balls	10:11	1221
Running Total	44:07	734
Roxzone Total	5:35	499