Analiză cursă HYROX: Ailsa Doig - London 01:36:45 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ailsa Doig

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:36:45
Clasament: #859
Clasament AG: #189
Categorie: SOLO · OPEN

Ailsa Doig

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:59 (42%)

Stations47:48 (49%)

Roxzone8:02 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:07/km+4.6%9.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:20	1045
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:42	1242
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:33	1263
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	8:51	1123
Running 5	5:00	-
Rowing	5:34	920
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:56	1097
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:17	756
Running 8	6:14	-
Wall Balls	8:35	1064
Running Total	40:59	508
Roxzone Total	8:02	1149