Analiză cursă HYROX: Samuel Copsey & Robert Ellison - London 01:04:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Samuel Copsey & Robert Ellison

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:04:32
Clasament: #230
Clasament AG: #22
Categorie: DOUBLES · OPEN

Samuel Copsey

Robert Ellison

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:33 (55%)

Stations24:48 (38%)

Roxzone4:16 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:26/km+8.4%12.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:48	367
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:41	480
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:59	579
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:31	242
Running 5	4:29	-
Rowing	4:23	537
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:37	522
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:16	388
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:33	424
Running Total	35:33	282
Roxzone Total	4:16	308