HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Matt Nelson & Luke Spindley

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Matt Nelson · Luke Spindley

Timp total
01:05:54
Clasament
#284
Clasament AG
#149
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MN

Matt Nelson

GBR flag
LS

Luke Spindley

29NOV.-1 DEC.20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:13 (53%)
Stations26:19 (40%)
Roxzone4:27 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+10.0%9.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:13-
SkiErg3:58640
Running 24:01-
Sled Push1:59884
Running 34:08-
Sled Pull3:06658
Running 44:17-
Burpee Broad Jump3:06563
Running 54:21-
Rowing4:20460
Running 64:23-
Farmers Carry1:34430
Running 74:25-
Sandbag Lunges3:40617
Running 85:29-
Wall Balls4:36469
Running Total35:13261
Roxzone Total4:27386