Analiză cursă HYROX: Somer Froud & Ciaran Howard - London 01:03:36 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Somer Froud & Ciaran Howard

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · BER

·

Timp total: 01:03:36
Clasament: #64
Clasament AG: #29
Categorie: DOUBLES · OPEN

Somer Froud

Ciaran Howard

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:04 (55%)

Stations24:49 (39%)

Roxzone3:47 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:23/km+8.3%9.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:45	35
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:08	650
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:05	246
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:41	183
Running 5	4:16	-
Rowing	4:15	147
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	702
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:57	102
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:03	100
Running Total	35:04	-
Roxzone Total	3:47	-