Pune-ți cursa pe perete.Creează posterul meu

Analiză cursă HYROX: Mariusz Nalewajko

HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Mariusz Nalewajko

Timp total: 01:13:31
Clasament: #134
Clasament AG: #35
Categorie: SOLO · PRO

Mariusz Nalewajko

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:34 (50%)

Stations32:31 (44%)

Roxzone4:30 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:34/km+13.0%13.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:06	54
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:52	57
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:31	41
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:56	44
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	68
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	50
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:49	90
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:02	82
Running Total	36:34	76
Roxzone Total	4:30	63

Analiză cursă HYROX: Mariusz Nalewajko - Warszawa 01:13:31 | HyCoach