hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Joseph Franklin
HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Joseph Franklin
Timp total
01:14:45
Clasament
#381
Clasament AG
#100
Categorie
SOLO · OPEN
JF
Joseph Franklin
12-13
APR.
2025
2
Finalizat
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
35:13 (47%)
Stations
35:03 (47%)
Roxzone
4:36 (6%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:24/km
+12.3%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:21
-
SkiErg
4:26
368
Running 2
4:20
-
Sled Push
2:38
503
Running 3
4:37
-
Sled Pull
3:50
257
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
6:03
504
Running 5
4:45
-
Rowing
4:42
368
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:42
192
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:23
291
Running 8
4:07
-
Wall Balls
7:19
576
Running Total
35:13
118
Roxzone Total
4:36
220