Analiză cursă HYROX: Lis Ramsey - Warszawa 01:26:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lis Ramsey

HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:26:29
Clasament: #122
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Lis Ramsey

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:37 (49%)

Stations38:33 (45%)

Roxzone5:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:20/km+4.9%9.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:30	248
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:29	176
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:27	193
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:01	136
Running 5	5:40	-
Rowing	5:45	244
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:24	234
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:24	137
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:33	193
Running Total	42:37	91
Roxzone Total	5:24	114