hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Esther Dawson
HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Esther Dawson
Timp total
01:47:53
Clasament
#478
Clasament AG
#19
Categorie
SOLO · OPEN
ED
Esther Dawson
12-13
APR.
2025
2
Finalizat
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
56:52 (53%)
Stations
42:52 (40%)
Roxzone
8:14 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
7:06/km
+5.0%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:18
-
SkiErg
5:10
145
Running 2
6:57
-
Sled Push
2:37
206
Running 3
7:12
-
Sled Pull
5:00
124
Running 4
7:39
-
Burpee Broad Jump
7:41
241
Running 5
7:49
-
Rowing
5:47
248
Running 6
7:35
-
Farmers Carry
2:21
222
Running 7
7:18
-
Sandbag Lunges
5:51
256
Running 8
7:07
-
Wall Balls
8:25
260
Running Total
56:52
293
Roxzone Total
8:14
285