Analiză cursă HYROX: Marek Sadowski - Warszawa 01:14:06 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Marek Sadowski

HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Timp total: 01:14:06
Clasament: #143
Clasament AG: #21
Categorie: SOLO · OPEN

Marek Sadowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:22 (56%)

Stations28:09 (38%)

Roxzone4:40 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:10/km+7.2%5.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:03	23
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	10
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:25	70
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:48	203
Running 5	5:32	-
Rowing	4:12	18
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	128
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:28	55
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:54	120
Running Total	41:22	308
Roxzone Total	4:40	156