Analiză cursă HYROX: Ian Maher - Warszawa 01:14:12 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ian Maher

HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:14:12
Clasament: #144
Clasament AG: #37
Categorie: SOLO · OPEN

Ian Maher

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:28 (48%)

Stations34:43 (47%)

Roxzone4:05 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:26/km-3.6%9.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:31	378
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:07	609
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:41	393
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:08	268
Running 5	4:41	-
Rowing	4:34	182
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:14	531
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:26	230
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:02	329
Running Total	35:28	93
Roxzone Total	4:05	61