Analiză cursă HYROX: Erica Boys & Ella Boys - Warszawa 01:17:31 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Erica Boys & Ella Boys

HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:17:31
Clasament: #74
Clasament AG: #28
Categorie: DOUBLES · OPEN

Erica Boys

Ella Boys

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running46:43 (60%)

Stations25:36 (33%)

Roxzone5:16 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:51/km+3.0%11.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:17	13
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:40	132
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:30	68
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:21	39
Running 5	6:20	-
Rowing	4:43	37
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:34	51
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:19	5
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:12	122
Running Total	46:43	101
Roxzone Total	5:16	90