Analiză cursă HYROX: Sarah Mccarthy & Lisa Langley - Warszawa 01:23:24 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sarah Mccarthy & Lisa Langley

HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Timp total: 01:23:24
Clasament: #122
Clasament AG: #47
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sarah Mccarthy

Lisa Langley

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running49:17 (59%)

Stations28:21 (34%)

Roxzone5:50 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:10/km+6.4%11.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:32	74
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:35	97
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:55	127
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:09	112
Running 5	6:39	-
Rowing	5:03	118
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:43	106
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:24	119
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:00	95
Running Total	49:17	144
Roxzone Total	5:50	138