HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Alistair Mawdsley & Joanna Light

HYROX Warsaw — 12 aprilie 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Alistair Mawdsley · Joanna Light

Timp total
01:18:24
Clasament
#148
Clasament AG
#68
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AM

Alistair Mawdsley

GBR flag
JL

Joanna Light

12-13APR.20252 days
Completed
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:01 (51%)
Stations32:48 (42%)
Roxzone5:40 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:00/km+5.6%9.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:48-
SkiErg4:20176
Running 25:05-
Sled Push1:53157
Running 35:16-
Sled Pull4:16221
Running 45:11-
Burpee Broad Jump4:09213
Running 55:22-
Rowing5:01236
Running 65:17-
Farmers Carry1:49200
Running 75:22-
Sandbag Lunges4:22218
Running 84:43-
Wall Balls6:58276
Running Total40:0174
Roxzone Total5:40187