Analiză cursă HYROX: Nicholas Ho - Taipei 01:28:25 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Nicholas Ho

HYROX Taipei — 11 aprilie 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · HKG

Timp total: 01:28:25
Clasament: #56
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · PRO

Nicholas Ho

HYROX Taipei

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:25 (46%)

Stations41:09 (47%)

Roxzone6:54 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:03/km+14.4%6.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:25	61
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:52	66
Running 3	4:58	-
Sled Pull	7:29	63
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:29	47
Running 5	4:55	-
Rowing	4:49	48
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:17	46
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:19	81
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:29	62
Running Total	40:25	64
Roxzone Total	6:54	74