Analiză cursă HYROX: Tom James - Taipei 01:31:19 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tom James

HYROX Taipei — 11 aprilie 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:31:19
Clasament: #62
Clasament AG: #21
Categorie: SOLO · PRO

Tom James

HYROX Taipei

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:04 (45%)

Stations44:35 (49%)

Roxzone5:43 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:08/km+24.5%12.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:30	79
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:02	73
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:57	79
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	70
Running 5	5:12	-
Rowing	4:43	35
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:22	57
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:51	99
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:12	96
Running Total	41:04	68
Roxzone Total	5:43	41