Analiză cursă HYROX: Duncan Koh & Aaron Tan - Taipei 01:17:53 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Duncan Koh & Aaron Tan

HYROX Taipei — 11 aprilie 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · PRO · SIN

·

Timp total: 01:17:53
Clasament: #25
Clasament AG: #15
Categorie: DOUBLES · PRO

Duncan Koh

Aaron Tan

HYROX Taipei

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:50 (54%)

Stations30:25 (39%)

Roxzone5:41 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:14/km+10.7%9.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:19	39
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:10	27
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:02	25
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:05	34
Running 5	5:01	-
Rowing	4:44	31
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	37
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:14	34
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:49	36
Running Total	41:50	24
Roxzone Total	5:41	20