Analiză cursă HYROX: Valentín Gamba Dondich - Wien 00:56:37 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Valentín Gamba Dondich

HYROX Vienna — 22 februarie 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · ARG

Timp total: 00:56:37
Clasament: #20
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · OPEN

Valentín Gamba Dondich

HYROX Vienna

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:34 (54%)

Stations22:45 (40%)

Roxzone3:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:49/km+7.4%4.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:02	228
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:22	465
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:07	138
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:14	3
Running 5	4:01	-
Rowing	4:09	63
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:16	18
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:33	8
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:02	1
Running Total	30:34	48
Roxzone Total	3:24	39