Analiză cursă HYROX: Simon Derby - Wien 01:03:37 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Simon Derby

HYROX Vienna — 22 februarie 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:03:37
Clasament: #138
Clasament AG: #13
Categorie: SOLO · OPEN

Simon Derby

HYROX Vienna

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:47 (55%)

Stations25:03 (39%)

Roxzone3:51 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:21/km+4.0%4.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	516
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:06	221
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:51	60
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:02	66
Running 5	4:16	-
Rowing	4:24	285
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:28	131
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:22	129
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:38	71
Running Total	34:47	280
Roxzone Total	3:51	147