Analiză cursă HYROX: Karl Lewinsky - Wien 01:04:00 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Karl Lewinsky

HYROX Vienna — 22 februarie 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:04:00
Clasament: #148
Clasament AG: #18
Categorie: SOLO · OPEN

Karl Lewinsky

HYROX Vienna

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:09 (50%)

Stations27:23 (43%)

Roxzone4:32 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:01/km+10.8%5.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:54	81
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:25	528
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:18	217
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:37	193
Running 5	4:07	-
Rowing	4:26	353
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:24	75
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:42	239
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:37	344
Running Total	32:09	125
Roxzone Total	4:32	393