Analiză cursă HYROX: Rayan Chachoua - Wien 01:06:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Rayan Chachoua

HYROX Vienna — 22 februarie 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · FRA

Timp total: 01:06:29
Clasament: #209
Clasament AG: #27
Categorie: SOLO · OPEN

Rayan Chachoua

HYROX Vienna

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:34 (47%)

Stations30:48 (46%)

Roxzone4:12 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:57/km+9.2%5.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:03	272
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:32	643
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:02	643
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:51	256
Running 5	4:01	-
Rowing	4:37	606
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:12	1031
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:59	365
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:32	706
Running Total	31:34	95
Roxzone Total	4:12	279