Analiză cursă HYROX: Alan Waterman - Wien 01:06:47 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alan Waterman

HYROX Vienna — 22 februarie 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:06:47
Clasament: #218
Clasament AG: #41
Categorie: SOLO · OPEN

Alan Waterman

HYROX Vienna

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:34 (52%)

Stations28:31 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:19/km+2.4%3.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:26	942
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:07	237
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:07	137
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:17	396
Running 5	4:18	-
Rowing	4:30	427
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:37	300
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:13	467
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:14	213
Running Total	34:34	267
Roxzone Total	3:48	137