Analiză cursă HYROX: Michael Odonnell - Birmingham 01:03:52 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Michael Odonnell

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:03:52
Clasament: #5
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Michael Odonnell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:48 (50%)

Stations27:21 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:58/km+7.3%3.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:43	17
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:30	10
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:51	3
Running 5	4:00	-
Rowing	3:54	2
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:51	51
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:41	10
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:55	2
Running Total	31:48	13
Roxzone Total	4:47	6