Analiză cursă HYROX: Ryan Eloff - Birmingham 01:06:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ryan Eloff

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · RSA

Timp total: 01:06:55
Clasament: #12
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · PRO

Ryan Eloff

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running32:52 (49%)

Stations28:39 (43%)

Roxzone5:30 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:06/km+4.8%5.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:08	49
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:25	6
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:18	11
Running 5	4:13	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:21	3
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:44	13
Running Total	32:52	25
Roxzone Total	5:30	30