Analiză cursă HYROX: Damien Brook - Birmingham 01:12:56 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Damien Brook

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:12:56
Clasament: #36
Clasament AG: #9
Categorie: SOLO · PRO

Damien Brook

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:42 (48%)

Stations32:57 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:20/km+5.8%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:06	49
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:18	68
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:39	57
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:35	21
Running 5	4:16	-
Rowing	4:20	37
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	42
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:17	35
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:55	42
Running Total	34:42	37
Roxzone Total	5:23	23