Analiză cursă HYROX: Conor Murphy - Birmingham 01:10:26 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Conor Murphy

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Timp total: 01:10:26
Clasament: #61
Clasament AG: #20
Categorie: SOLO · PRO

Conor Murphy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:53 (49%)

Stations29:35 (42%)

Roxzone6:02 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:22/km+14.8%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:02	66
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:53	42
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:56	52
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:04	7
Running 5	4:22	-
Rowing	4:17	55
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:07	47
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:47	19
Running Total	34:53	75
Roxzone Total	6:02	77