hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Joshua Francis - Birmingham 01:04:50 | HyCoach
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Joshua Francis
HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Timp total
01:04:50
Clasament
#65
Clasament AG
#15
Categorie
SOLO · OPEN
JF
Joshua Francis
25-27
OCT.
2024
3
Finalizat
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
32:36 (50%)
Stations
27:18 (42%)
Roxzone
5:00 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:04/km
0.0%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:49
-
SkiErg
4:02
49
Running 2
3:52
-
Sled Push
1:59
32
Running 3
3:53
-
Sled Pull
3:48
123
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
2:58
8
Running 5
4:07
-
Rowing
4:08
11
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:55
290
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
3:04
17
Running 8
4:12
-
Wall Balls
5:24
154
Running Total
32:36
45
Roxzone Total
5:00
29
Joshua Francis
Acasă
Analizează