Analiză cursă HYROX: Leah Rzonca - Birmingham 01:17:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Leah Rzonca

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:17:54
Clasament: #134
Clasament AG: #34
Categorie: SOLO · OPEN

Leah Rzonca

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:56 (47%)

Stations35:06 (45%)

Roxzone5:56 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:37/km+4.2%2.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:53	133
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:40	252
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:24	46
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:37	121
Running 5	4:41	-
Rowing	5:21	230
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:04	192
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:28	157
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:39	158
Running Total	36:56	25
Roxzone Total	5:56	37