Analiză cursă HYROX: Lauren Smith - Birmingham 01:31:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lauren Smith

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:31:28
Clasament: #222
Clasament AG: #30
Categorie: SOLO · OPEN

Lauren Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running46:27 (51%)

Stations37:51 (41%)

Roxzone7:15 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:48/km+7.8%4.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:23	438
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:57	379
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:26	222
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:12	175
Running 5	5:54	-
Rowing	5:55	463
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:09	242
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:18	135
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:31	133
Running Total	46:27	293
Roxzone Total	7:15	185