Analiză cursă HYROX: Jamila Khaoui - Birmingham 01:52:18 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jamila Khaoui

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:52:18
Clasament: #473
Clasament AG: #39
Categorie: SOLO · OPEN

Jamila Khaoui

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running53:04 (47%)

Stations48:24 (43%)

Roxzone10:52 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:38/km+9.2%8.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:39	507
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:10	550
Running 3	6:15	-
Sled Pull	7:46	504
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:04	364
Running 5	6:35	-
Rowing	6:11	510
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:18	312
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	6:00	416
Running 8	8:01	-
Wall Balls	8:16	410
Running Total	53:04	480
Roxzone Total	10:52	496