Analiză cursă HYROX: Sarah Sillars - Birmingham 02:04:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sarah Sillars

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 02:04:32
Clasament: #519
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · OPEN

Sarah Sillars

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running57:12 (46%)

Stations56:29 (45%)

Roxzone10:55 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:09/km+15.4%20.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:18	392
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:44	285
Running 3	10:04	-
Sled Pull	8:36	527
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	9:24	442
Running 5	6:39	-
Rowing	5:37	364
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	3:21	535
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	10:06	548
Running 8	9:03	-
Wall Balls	11:23	519
Running Total	57:12	517
Roxzone Total	10:55	498