Analiză cursă HYROX: Tom Gibson - Birmingham 01:01:53 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tom Gibson

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:01:53
Clasament: #12
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Gibson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:41 (50%)

Stations26:47 (43%)

Roxzone4:29 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:50/km+7.0%5.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:09	351
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:35	569
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:37	121
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:31	2
Running 5	3:46	-
Rowing	4:14	64
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:27	43
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:30	103
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:44	192
Running Total	30:41	51
Roxzone Total	4:29	26