HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Alister Holgate

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alister Holgate

Timp total
01:10:30
Clasament
#284
Clasament AG
#74
Categorie
SOLO · OPEN
GBR flag
AH

Alister Holgate

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27OCT.20243
Finalizat
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:12 (48%)
Stations30:44 (44%)
Roxzone5:39 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:17/km+6.5%6.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:52-
SkiErg4:17679
Running 23:51-
Sled Push2:0778
Running 34:03-
Sled Pull3:43164
Running 44:16-
Burpee Broad Jump4:34381
Running 54:19-
Rowing4:25281
Running 64:19-
Farmers Carry2:171218
Running 74:06-
Sandbag Lunges3:50231
Running 84:30-
Wall Balls5:31490
Running Total34:12228
Roxzone Total5:39202