Analiză cursă HYROX: Gareth Hughes - Birmingham 01:12:57 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Gareth Hughes

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:12:57
Clasament: #276
Clasament AG: #62
Categorie: SOLO · OPEN

Gareth Hughes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:13 (50%)

Stations30:53 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:32/km+9.5%6.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:18	751
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:54	23
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:35	698
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:28	334
Running 5	4:32	-
Rowing	4:28	353
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:51	465
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:47	199
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:32	495
Running Total	36:13	424
Roxzone Total	5:56	292